logo Marielle van Kesteren
Home

Marielle van Kesteren | Coaching en loopbaanontwikkeling biedt coaching op maat. Wil jij verder in je persoonlijke groei of professionele ontwikkeling, loop je al lange tijd met het gevoel rond dat je niet doet wat je echt raakt of loop je in je werk keer op keer tegen dezelfde uitdagingen of beperkingen aan?

Met coaching vergroot je jouw zelfkennis en zelfvertrouwen om het beste uit jezelf te halen. Zowel persoonlijk als professioneel. Het verrijkt, inspireert en is de ideale manier om baas te zijn over je eigen ontwikkeling. Bovendien is het ontzettend leuk om te doen.

Coaching is geschikt voor iedereen, jong en oud. Zowel privé als professioneel. Het kan zijn dat je zelf het initiatief neemt, of dat je werkgever je hiertoe aanzet. Dat maakt niets uit. De enige voorwaarde is dat je zelf gemotiveerd bent om samen met de coach de coachvraag op te lossen.

Meer weten? Klik dan op coaching en loopbaanontwikkeling.
Marielle van Kesteren coaching en loopbaanbegeleiding

Coaching

Coaching is begeleiding in persoonlijke groei. Dit kan betrekking hebben op persoonlijke ontwikkeling, levensvragen of relaties. Door inzicht te krijgen in je eigen drijfveren & verlangens en het onderzoeken van belemmerende overtuigingen (en daar van loskomen), ben je veel beter in staat dat te bereiken wat je het liefste wilt. Kansen en bedreigingen worden leuke en spannende uitdagingen.

Een goed coachingstraject brengt bij jou persoonlijk een verandering op gang die je dichterbij jezelf brengt en van daaruit laat handelen – zonder dat je een ander mens wordt (maar vaak wel een veel leuker persoon, voor jezelf en voor je omgeving). Het is soms confronterend, vaak verrassend en leuk.

Kortom, coaching vergroot je zelfkennis, maakt je effectiever en verhoogt jouw levensplezier. Je bent beter in staat te doen wat je echt wilt doen. Simpelweg omdat je naar jezelf hebt leren kijken, je eigen mogelijkheden hebt ontdekt en zo uiteindelijk je doel weet te bereiken.





Marielle van Kesteren coaching

Loopbaanontwikkeling

Bij loopbaancoaching zijn vragen aan de orde over de richting van je carrière, het werkplezier dat je beleeft (of niet) en de ambities die je hebt. Niet alleen oppervlakkig, maar ook dieperliggend. Bijvoorbeeld: je beleeft wel plezier, maar ervaart geen voldoening. Wat wil je nu eigenlijk echt?

Coaching is een prachtig middel om baas te worden over je eigen loopbaanontwikkeling. Want het is niet de werkgever die verantwoordelijk is voor jouw carrière, maar jijzelf. En dat brengt vragen, onzekerheden en verantwoordelijkheden met zich mee. Maar loopbaancoaching kan ook pragmatischer: je wilt specifieke persoonsgerichte vaardigheden ontwikkelen die je nodig hebt voor je werk.

In beide gevallen is het essentieel je zelfkennis te vergroten en inzicht te krijgen in jouw gedrag, verlangens en dieperliggende overtuigingen om zo professioneel keuzes te kunnen maken en je verder te ontwikkelen. En dat bereik je met loopbaancoaching.

Marielle van Kesteren loopbaanontwikkeling

Mijn methode


Coaching is maatwerk en afhankelijk van jouw persoonlijke vraag. Of dit nu gaat over
persoonlijke ontwikkeling of over een loopbaanvraag.


Mijn rol als coach is dat ik aandachtig luister en je help via verschillende methoden je eigen antwoorden te vinden. Zo onderzoeken we samen jouw waarden, overtuigingen en de invloed
van de omgeving op je gedrag. We maken als het ware een scan van hart, hoofd, ziel en hand.
We kijken naar hoe dit aanwezig is in jouw gedrag (het 'hier en nu'). En daarmee begint het veranderingsproces: we kijken wat nodig is om jouw doel te bereiken (bijvoorbeeld door belemmerende overtuigingen en niet-helpende patronen te doorbreken) en onderzoeken
in de praktijk hoe de nieuwe inzichten kunnen worden omgezet in blijvend effectief gedrag
(zeg maar het 'verankeren' van de inzichten). Met bezieling en vanuit het hart.

Ik laat me daarbij inspireren door o.a.: het systeemdenken en de filosofie van Jung, oplossingsgericht coachen, Rationeel-Emotieve Therapie (RET), Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), associatieve technieken en mindfulness. Van hieruit heb ik in combinatie met mijn persoonlijkheid mijn eigen coachstijl ontwikkeld.

Het helpt als je openstaat voor een kritische blik naar jezelf en een afdaling in je eigen waarden en overtuigingen en wanneer je bereid bent uiteindelijk je inzichten om te zetten in effectief gedrag.



Marielle van Kesteren haar methode

Over mij

Ik kan goed luisteren en heb een sterk analytisch inzicht. Daarbij ben ik openhartig, sensitief, bewogen en realistisch
met een natuurlijke mix van daadkracht en geduld. Kenmerkend voor mijn stijl is dat ik goed ben in het voorhouden
van een spiegel en daarmee verrassende interventies doe. Dit leidt vaak tot de mooiste inzichten die het beste in
iemand naar boven halen en beweging creëren. En dat is waar het mij om gaat. Als persoon en als coach.

ACHT
ERGROND
Ik heb ruim twaalf jaar gewerkt bij het Ministerie van Buitenlandse Zaken. Een veelzijdige loopbaan met een focus op
de effectiviteitverhoging van humanitaire hulpverlening. Ik heb met veel plezier samengewerkt met organisaties als de Verenigde Naties en het Internationale Rode Kruis (ICRC). Het werk was boeiend, maar het leukste vond ik de personen die ik ontmoette. Gedreven mensen die hun werk doen met passie en toewijding, vaak ver van huis en soms onder barre omstandigheden. Ik raakte gefascineerd door hun bezieling. Deze vele bijzondere ontmoetingen wakkerden mijn verlangen aan om me te specialiseren in het begeleiden van persoonlijke ontwikkeling: in ieder mens schuilt bezieling en passie.

Toen ik mijn internationale loopbaan niet meer kon combineren met mijn privéleven, heb ik het roer omgegooid: ik maakte de keuze om mijn passie te volgen en mijn droom te verwezenlijken. In 2011 ben ik voor mezelf begonnen als erkend coach.

Ik ben afgestudeerd in Moderne Geschiedenis (UvA), opgeleid bij de gerenommeerde School voor Coaching (Leiden) en heb gewoond in Parijs, New York en Genève. Ik ben getrouwd en moeder van drie kinderen.
foto Marielle van Kesteren

Ervaringen

"Marielle zorgt door haar persoonlijk-
heid en uitstraling snel voor goed
contact waardoor je je erkend en
begrepen voelt. Zij zet je op scherp
en creëert verwarring in vaak
diepgewortelde denk- en gedrags
patronen waardoor ruimte ontstaat
om zelf te kiezen voor ander
(effectiever) gedrag en denken.
Marielle brengt je in beweging."


Otto van der Vorm, Vormconsult



"Marielle creëert een perfect even-
wicht tussen persoonlijk contact
en professionele focus.
Door de vinger op de juiste plek te
leggen, kreeg ik de inzichten en
antwoorden waardoor ik me nu echt
heel anders voel en doe. Ze liet me
wegen bewandelen die me verder
brachten. Dat was fijn.
Het is een van de beste dingen die
ik de laatste jaren gedaan heb."

Sofia Prekatsounaki, HR-adviseur




"Ik heb voor het eerst echt stilgestaan bij mijn drijfveren en wat ik echt wil. Marielle neemt niet snel genoegen met antwoorden waardoor je gedwongen wordt eerlijk te zijn tegen jezelf. Ze weet je vriendelijk aan te pakken. "

Niels J.



"In onze coachsessies wist Marielle de vinger exact op de zere plek te leggen. De zelfinzichten die ze me daarmee gaf, hebben me veel richting gegeven."

Lenie K.



"Ik ben een gelukkiger mens geworden en kan dingen weer een stuk makkelijker relativeren en overzien.
De onzekerheid (...) is momenteel ver te zoeken. Ik ben blij dat je me (...) echt hebt geraakt door direct tegen me te zijn en me aan te spreken op mijn manier van dingen 'weg lachen'. Iets waar ik veel aan heb..."


Frank D
Ervaringen over Marielle van Kesteren als coach

Hoe het werkt

Ik bied persoonlijke coaching. Particulier en zakelijk.
Op locatie of in mijn omgeving. De wederzijdse
kennismaking en verkenning van de coachvraag is
kosteloos en vrijblijvend. Ook voor werkgevers.
Op basis daarvan stel ik een offerte op voor het coachtraject. Een traject bestaat gemiddeld uit
vijf tot zes gesprekken. Dit kan minder of meer zijn,
afhankelijk van de coachvraag. Een gesprek duurt
één tot anderhalf uur. De totale kosten hangen af
van het aantal sessies en de locatie.

Ja, ik wil!
Spreekt coaching je aan? Neem dan contact met mij op voor een kennismaking.

Twijfel je nog of het wel iets voor je is? Een telefonische kennismaking kan helpen hier beter zicht op te krijgen. Bel of mail gerust.

 




Contact

Marielle van Kesteren I
Coaching en loopbaanontwikkeling

mail
info@mariellevankesteren.nl

telefoon

06 41 81 63 83

Postadres
't Markvelt 7
1391 BZ Abcoude

KvK-nummer 54889626


Inspiratie

de filosofie van de School voor Coaching:
  Coachen vanuit verbinding met hoofd, hart en
lichaam waardoor zuivere vrijheid ontstaat om
te kiezen voor ander en effectiever gedrag.
Contextbewust, onconventioneel en vanuit de
psychologie van C.G. Jung; met lef èn warmte.

Een kleine selectie van inspirerende boeken:
- Durven doen wat je raakt – Marja den Boer
- Geluk. The World Book of Happiness – Leo Bormans
- Bezieling en kwaliteit in organisaties – Daniel Ofman
- De taal van de vrede – Marshall B. Rosenberg
- Dynamisch Coachen – Ans Tros
- Hoe maak ik van een olifant weer een mug? – Theo IJzermans en Roderik Bender
logo Marielle van Kesteren